{"id":3200,"date":"2025-12-24T09:22:02","date_gmt":"2025-12-24T09:22:02","guid":{"rendered":"https:\/\/serdarnasir.com\/?page_id=3200"},"modified":"2026-05-07T13:14:31","modified_gmt":"2026-05-07T13:14:31","slug":"oberschenkelstraffung","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/serdarnasir.com\/de\/koerperaesthetik\/oberschenkelstraffung\/","title":{"rendered":"Oberschenkelstraffung"},"content":{"rendered":"\n\t<section class=\"section\" id=\"section_373058059\">\n\t\t<div class=\"section-bg fill\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\t\t<div class=\"section-content relative\">\n\t\t\t\n  <div id=\"page-header-2122542099\" class=\"page-header-wrapper\">\n  <div class=\"page-title dark simple-title\">\n\n    \n    <div class=\"page-title-inner container align-center text-center flex-row-col medium-flex-wrap\" >\n              <div class=\"title-wrapper is-xlarge flex-col\">\n          <h1 class=\"entry-title mb-0\">\n            Oberschenkelstraffung in Ankara, T\u00fcrkei          <\/h1>\n        <\/div>\n                    <div class=\"title-content flex-col\">\n        <div class=\"title-breadcrumbs pb-half pt-half\"><\/div>      <\/div>\n    <\/div>\n\n     \n<style>\n#page-header-2122542099 .page-title-inner {\n  min-height: 150px;\n}\n#page-header-2122542099 .title-overlay {\n  background-color: rgba(255, 255, 255, 0);\n}\n<\/style>\n  <\/div>\n    <\/div>\n  \n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n<style>\n#section_373058059 {\n  padding-top: 0px;\n  padding-bottom: 0px;\n  background-color: #213360;\n}\n<\/style>\n\t<\/section>\n\t\n\n\t<section class=\"section\" id=\"section_294700047\">\n\t\t<div class=\"section-bg fill\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\t\t<div class=\"section-content relative\">\n\t\t\t\n<div class=\"row\"  id=\"row-531727458\">\n\n\t<div id=\"col-1822703867\" class=\"col small-12 large-12\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Die Beinstraffung in Ankara ist ein \u00e4sthetisch-chirurgischer Eingriff, der durchgef\u00fchrt wird, um Hauterschlaffungen im Oberschenkel- und Beinbereich zu beseitigen, \u00fcbersch\u00fcssiges Gewebe chirurgisch zu entfernen und eine straffere Beinkontur zu schaffen. Der Eingriff wird besonders nach Gewichtsverlust oder bei nachlassender Hautelastizit\u00e4t infolge des Alterns bevorzugt.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Die Oberschenkel- und Beinstraffungschirurgie in Ankara ist eine individuell geplante Operation, die nach der Menge des Haut\u00fcberschusses und dem Grad der Erschlaffung bestimmt wird. Es k\u00f6nnen Techniken angewendet werden, die den inneren Oberschenkel, den \u00e4u\u00dferen Oberschenkel oder den gesamten Beinbereich umfassen. Bei der chirurgischen Planung werden Hautqualit\u00e4t, Fettgewebeverteilung und allgemeiner Gesundheitszustand des Patienten sorgf\u00e4ltig bewertet.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mit Liposuction kombinierte Beinstraffungen helfen, sowohl \u00fcbersch\u00fcssiges Fettgewebe zu reduzieren als auch erschlaffte Haut zu straffen, wodurch eine ausgewogenere Beinkontur erzielt wird. Dieser Ansatz unterst\u00fctzt besonders bei Patienten mit deutlichen Deformit\u00e4ten im inneren Oberschenkel- und Knieoberbereich die Verbesserung \u00e4sthetischer Ergebnisse.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Der Heilungsprozess und das Narbenmanagement nach der Operation sind f\u00fcr den Erfolg des Eingriffs und langfristige \u00e4sthetische Ergebnisse wichtig. Die Verwendung von Kompressionskleidung, kontrollierte Bewegung und regelm\u00e4\u00dfige \u00e4rztliche Nachsorge in der postoperativen Phase tragen zu einer gesunden Gewebeheilung bei und unterst\u00fctzen die Dauerhaftigkeit der Beinkontur.<\/span><\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Was Sie wissen sollten<\/td>\n<td>Information<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Definition<\/td>\n<td>Die Beinstraffung (Thigh Lift) ist ein chirurgisch-\u00e4sthetischer Eingriff, der durchgef\u00fchrt wird, um Hauterschlaffungen und \u00fcbersch\u00fcssiges Fettgewebe im Oberschenkelbereich zu beseitigen. Sie richtet sich meist an Deformationen, die nach Gewichtsverlust oder Alterung entstehen.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Ziel<\/td>\n<td>Die Innenseite der Beine straffen, Hauterschlaffungen und Wellenbildungen korrigieren und ein glatteres sowie \u00e4sthetischeres Beinprofil erzielen.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Anwendungsarten<\/td>\n<td>Innere Beinstraffung (medialer Thigh Lift), vertikale Beinstraffung, \u00e4u\u00dfere Beinstraffung, mit Liposuction kombinierte Beinstraffung.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Art der An\u00e4sthesie<\/td>\n<td>Wird in der Regel unter Vollnarkose durchgef\u00fchrt.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Operationsdauer<\/td>\n<td>Dauert durchschnittlich 2\u20134 Stunden; sie kann je nach zu behandelndem Bereich und angewendeten Techniken variieren.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Heilungsprozess<\/td>\n<td>In den ersten 1\u20132 Wochen wird Ruhe empfohlen. Die Verwendung von Drainagen kann erforderlich sein. Schwellungen und Bluterg\u00fcsse nehmen innerhalb von 2\u20133 Wochen ab. Die vollst\u00e4ndige Heilung kann 4\u20136 Wochen dauern.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Risiken und Komplikationen<\/td>\n<td>Infektion, H\u00e4matom, Narbe (kann von der Leistenregion zum Bein verlaufen), Asymmetrie, Serom, Hautwellen, Gef\u00fchlsverlust, Wund\u00f6ffnung.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Dauerhaftigkeit<\/td>\n<td>Die chirurgischen Ergebnisse sind langfristig; jedoch kann es mit der Zeit durch Faktoren wie Gewichtszunahme, Alterung oder Elastizit\u00e4tsverlust erneut zu Erschlaffung kommen.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Eignungskriterien<\/td>\n<td>Personen mit deutlicher Hauterschlaffung im Oberschenkelbereich, gutem allgemeinem Gesundheitszustand, nahe am Idealgewicht und realistischen Erwartungen.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Vorbereitung davor<\/td>\n<td>K\u00f6rperliche Untersuchung, Bewertung der Hautelastizit\u00e4t, Bluttests, Rauchstopp, chirurgische Planung entsprechend dem Eingriffsbereich.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Nachsorge danach<\/td>\n<td>Verwendung von Kompressionskleidung (4\u20136 Wochen), Wund- und Nahtpflege, Hochlagern der Beine zur Reduzierung von \u00d6demen, Vermeidung schwerer \u00dcbungen.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Alternative Anwendungen<\/td>\n<td>Liposuction (nur bei Fettgewebe), Hautstraffung mit Laser und Radiofrequenz (begrenzte Wirkung), Di\u00e4t und Sport (korrigieren die Erschlaffung nicht).<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Bewertungsprozess<\/td>\n<td>Analyse des Grades der Hauterschlaffung, Fettverteilung, Bewertung der Beinkontur, Planung der Schnittnarben und Auswahl der Methode entsprechend den Erwartungen des Patienten.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n<style>\n#col-1822703867 > .col-inner {\n  margin: 0px 0px -45px 0px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\n\t\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n<style>\n#section_294700047 {\n  padding-top: 30px;\n  padding-bottom: 30px;\n}\n<\/style>\n\t<\/section>\n\t\n\n\t<section class=\"section\" id=\"section_1141817102\">\n\t\t<div class=\"section-bg fill\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\t\t<div class=\"section-content relative\">\n\t\t\t\n\n<div class=\"row\"  id=\"row-58257013\">\n\n\n\t<div id=\"col-1525063668\" class=\"col small-12 large-12\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner dark\" style=\"background-color:#213360;\" >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n<div class=\"row align-middle\"  id=\"row-816703791\">\n\n\n\t<div id=\"col-1219573688\" class=\"col medium-4 small-12 large-4\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t<div class=\"img has-hover border-gorsel x md-x lg-x y md-y lg-y\" id=\"image_1944802379\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"img-inner dark\" >\n\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"533\" height=\"800\" src=\"https:\/\/serdarnasir.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/DSC08566-1-533x800.webp\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/serdarnasir.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/DSC08566-1-533x800.webp 533w, https:\/\/serdarnasir.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/DSC08566-1-267x400.webp 267w, https:\/\/serdarnasir.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/DSC08566-1.webp 720w\" sizes=\"(max-width: 533px) 100vw, 533px\" \/>\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\n<style>\n#image_1944802379 {\n  width: 100%;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\t\n\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n<style>\n#col-1219573688 > .col-inner {\n  margin: 0px 0px -10px 0px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\n\t\n\n\t<div id=\"col-961342641\" class=\"col medium-8 small-12 large-8\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t<div id=\"text-3507165132\" class=\"text\">\n\t\t\n\n<div><strong><span style=\"font-size: 110%;\">Prof. Dr. Serdar Nas\u0131r<br \/><\/span><\/strong><strong><span style=\"font-size: 63%;\"> Facharzt f\u00fcr Plastische, Rekonstruktive und <br \/>\u00c4sthetische Chirurgie sowie Handchirurgie<\/span><\/strong><\/div>\n\t\t\n<style>\n#text-3507165132 {\n  font-size: 1.55rem;\n}\n@media (min-width:550px) {\n  #text-3507165132 {\n    font-size: 1.85rem;\n  }\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\t\n<p>Er schloss seine medizinische Ausbildung 1996 an der Medizinischen Fakult\u00e4t der Universit\u00e4t Ankara ab und absolvierte zwischen 1996 und 2002 seine Facharztausbildung an der Abteilung f\u00fcr Plastische, Rekonstruktive und \u00c4sthetische Chirurgie der Medizinischen Fakult\u00e4t der Hacettepe-Universit\u00e4t.<\/p>\n<p>Zwischen 2002 und 2009 arbeitete er an der Abteilung f\u00fcr Plastische, Rekonstruktive und \u00c4sthetische Chirurgie der Medizinischen Fakult\u00e4t der S\u00fcleyman-Demirel-Universit\u00e4t.<\/p>\n<p>Seit 2009 arbeitet er an der Abteilung f\u00fcr Plastische, Rekonstruktive und \u00c4sthetische Chirurgie der Medizinischen Fakult\u00e4t der Hacettepe-Universit\u00e4t. Im Jahr 2011 erhielt er den Titel des au\u00dferordentlichen Professors. Dr. Nas\u0131r wurde 2019 Professor und ist weiterhin als Dozent in dieser Position t\u00e4tig.<\/p>\n\t<div id=\"gap-575754187\" class=\"gap-element clearfix\" style=\"display:block; height:auto;\">\n\t\t\n<style>\n#gap-575754187 {\n  padding-top: 5px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\t\n\n<a href=\"https:\/\/serdarnasir.com\/de\/ueber-mich\/\" class=\"button white\" style=\"border-radius:5px;\">\n\t\t<span>Mehr anzeigen<\/span>\n\t<\/a>\n\n\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n<style>\n#col-961342641 > .col-inner {\n  margin: 0px 0px -10px 0px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\n\t\n\n<\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n<style>\n#col-1525063668 > .col-inner {\n  padding: 30px 25px 0px 25px;\n  margin: 0px 0px -30px 0px;\n  border-radius: 30px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\n\t\n\n<\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n<style>\n#section_1141817102 {\n  padding-top: 0px;\n  padding-bottom: 0px;\n}\n<\/style>\n\t<\/section>\n\t\n\n\t<section class=\"section\" id=\"section_370120395\">\n\t\t<div class=\"section-bg fill\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\t\t<div class=\"section-content relative\">\n\t\t\t\n<div class=\"row\"  id=\"row-2036588827\">\n\n\t<div id=\"col-2052804543\" class=\"col small-12 large-12\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_89 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Yaz\u0131 \u0130\u00e7eri\u011fi<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #ffffff;color:#ffffff\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #ffffff;color:#ffffff\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/serdarnasir.com\/de\/koerperaesthetik\/oberschenkelstraffung\/#Was_ist_eine_Beinstraffung\" >Was ist eine Beinstraffung?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/serdarnasir.com\/de\/koerperaesthetik\/oberschenkelstraffung\/#Warum_wird_eine_Beinstraffung_Thigh_Lift_benoetigt_und_warum_entsteht_Erschlaffung\" >Warum wird eine Beinstraffung (Thigh Lift) ben\u00f6tigt und warum entsteht Erschlaffung?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/serdarnasir.com\/de\/koerperaesthetik\/oberschenkelstraffung\/#Wer_sind_geeignete_Kandidaten_fuer_eine_Beinstraffung\" >Wer sind geeignete Kandidaten f\u00fcr eine Beinstraffung?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/serdarnasir.com\/de\/koerperaesthetik\/oberschenkelstraffung\/#Wie_wird_die_Beinstraffungsplanung_bei_der_Untersuchung_vor_der_Operation_durchgefuehrt\" >Wie wird die Beinstraffungsplanung bei der Untersuchung vor der Operation durchgef\u00fchrt?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/serdarnasir.com\/de\/koerperaesthetik\/oberschenkelstraffung\/#Welche_Techniken_werden_bei_der_Beinstraffung_verwendet\" >Welche Techniken werden bei der Beinstraffung verwendet?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/serdarnasir.com\/de\/koerperaesthetik\/oberschenkelstraffung\/#Wie_wird_die_Beinstraffung_waehrend_der_Operation_auf_tiefe_Gewebe_angewendet\" >Wie wird die Beinstraffung w\u00e4hrend der Operation auf tiefe Gewebe angewendet?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/serdarnasir.com\/de\/koerperaesthetik\/oberschenkelstraffung\/#Wie_verlaeuft_der_Heilungsprozess_nach_einer_Beinstraffung_und_ist_ein_Krankenhausaufenthalt_erforderlich\" >Wie verl\u00e4uft der Heilungsprozess nach einer Beinstraffung und ist ein Krankenhausaufenthalt erforderlich?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/serdarnasir.com\/de\/koerperaesthetik\/oberschenkelstraffung\/#Warum_ist_die_Verwendung_eines_Kompressionsmieders_nach_einer_Beinstraffung_so_wichtig\" >Warum ist die Verwendung eines Kompressionsmieders nach einer Beinstraffung so wichtig?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/serdarnasir.com\/de\/koerperaesthetik\/oberschenkelstraffung\/#Wann_erfolgt_in_der_Heilungsphase_die_Rueckkehr_in_den_Alltag_und_zum_Sport\" >Wann erfolgt in der Heilungsphase die R\u00fcckkehr in den Alltag und zum Sport?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/serdarnasir.com\/de\/koerperaesthetik\/oberschenkelstraffung\/#Bleiben_nach_einer_Beinstraffung_Narben_zurueck_und_wie_heilen_diese_Narben\" >Bleiben nach einer Beinstraffung Narben zur\u00fcck und wie heilen diese Narben?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/serdarnasir.com\/de\/koerperaesthetik\/oberschenkelstraffung\/#Welche_Risiken_und_Komplikationen_hat_eine_Beinstraffung\" >Welche Risiken und Komplikationen hat eine Beinstraffung?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/serdarnasir.com\/de\/koerperaesthetik\/oberschenkelstraffung\/#Sind_die_Ergebnisse_einer_Beinstraffung_dauerhaft_und_tritt_Erschlaffung_erneut_auf\" >Sind die Ergebnisse einer Beinstraffung dauerhaft und tritt Erschlaffung erneut auf?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/serdarnasir.com\/de\/koerperaesthetik\/oberschenkelstraffung\/#Haeufig_gestellte_Fragen\" >H\u00e4ufig gestellte Fragen<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/serdarnasir.com\/de\/koerperaesthetik\/oberschenkelstraffung\/#Neueste_Beitraege\" >Neueste Beitr\u00e4ge<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Was_ist_eine_Beinstraffung\"><\/span>Was ist eine Beinstraffung?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Eine Beinstraffung ist eine \u00e4sthetische Operation, die durchgef\u00fchrt wird, um erschlaffte Haut und \u00fcbersch\u00fcssiges Fettgewebe im Oberschenkel- und Kniebereich chirurgisch zu entfernen und der Region ein strafferes Aussehen zu verleihen. Sie wird meist nach schnellem Gewichtsverlust, Alterung oder nachlassender Hautelastizit\u00e4t bevorzugt. W\u00e4hrend des Eingriffs wird \u00fcbersch\u00fcssige Haut entfernt, das Gewebe geformt und die Haut gestrafft, um eine glattere Kontur zu erzielen.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Warum_wird_eine_Beinstraffung_Thigh_Lift_benoetigt_und_warum_entsteht_Erschlaffung\"><\/span>Warum wird eine Beinstraffung (Thigh Lift) ben\u00f6tigt und warum entsteht Erschlaffung?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Jeder Bereich unseres K\u00f6rpers ist vom Alterungsprozess und der Schwerkraft betroffen, doch die Innenseiten der Oberschenkel sind dagegen etwas anf\u00e4lliger. Die Hautstruktur in diesem Bereich ist im Vergleich zu anderen K\u00f6rperregionen d\u00fcnner und ist lockerer mit dem darunterliegenden Gewebe verbunden. Diese in jungen Jahren straffe Haut verliert mit der Zeit ihre Elastizit\u00e4t. Der gr\u00f6\u00dfte Verantwortliche f\u00fcr diesen Verlust sind meist starke Gewichtsschwankungen. Nach Magenverkleinerungsoperationen oder starkem Gewichtsverlust durch strenge Di\u00e4ten entleert sich das Fettgewebe in der Haut. Die Haut kann jedoch, \u00e4hnlich wie ein entleerter Ballon, m\u00f6glicherweise nicht in ihren fr\u00fcheren Zustand zur\u00fcckkehren und beginnt nach unten zu h\u00e4ngen.<\/p>\n<p>Dar\u00fcber hinaus ist auch der Altersfaktor sehr wichtig. Mit zunehmendem Alter nimmt die Kollagen- und Elastinproduktion in unserer Haut ab. Mit der Schw\u00e4chung dieser St\u00fctzgewebe gewinnt die Schwerkraft die Oberhand und die Gewebe verlagern sich nach unten. Auch unser genetisches Erbe ist in diesem Prozess bestimmend; manche Menschen haben von Natur aus ein lockeres Bindegewebe und k\u00f6nnen schon in jungen Jahren mit Erschlaffungen an den Innenseiten der Beine konfrontiert sein, selbst wenn sie nie Gewichtsprobleme hatten.<\/p>\n<p>Die wichtigsten Faktoren, die die Entstehung dieser Erschlaffungen beg\u00fcnstigen, sind:<\/p>\n<ul>\n<li>Starke Gewichtszunahme und -abnahme<\/li>\n<li>Fortschreitendes Alter<\/li>\n<li>Genetische Veranlagung<\/li>\n<li>Einfluss der Schwerkraft<\/li>\n<li>Sonnensch\u00e4den<\/li>\n<li>Hormonelle Ver\u00e4nderungen<\/li>\n<li>Geringe Hautqualit\u00e4t<\/li>\n<li>Rauchen<\/li>\n<li>Bewegungsarmer Lebensstil<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wer_sind_geeignete_Kandidaten_fuer_eine_Beinstraffung\"><\/span>Wer sind geeignete Kandidaten f\u00fcr eine Beinstraffung?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Wie bei jedem chirurgischen Eingriff ist auch bei der Beinstraffung die richtige Patientenauswahl der Schl\u00fcssel zum Erfolg. Personen, die diese Operation in Betracht ziehen, sollten ihren Gewichtsverlustprozess zun\u00e4chst abgeschlossen haben. Wenn Sie noch aktiv abnehmen oder in naher Zukunft eine intensive Di\u00e4t planen, ist es am sinnvollsten, die Operation zu verschieben. Denn jedes nach der Operation verlorene Kilo kann dazu f\u00fchren, dass die Haut erneut erschlafft und das Ergebnis beeintr\u00e4chtigt wird.<\/p>\n<p>Ein idealer Kandidat ist eine Person, die ihr Zielgewicht erreicht hat und dieses Gewicht seit mindestens 6 Monaten h\u00e4lt. Dass der Body-Mass-Index unter einer bestimmten Grenze liegt, ist sowohl f\u00fcr die An\u00e4sthesiesicherheit als auch f\u00fcr die Wundheilung wichtig. Au\u00dferdem sollte der allgemeine Gesundheitszustand des Patienten gut sein und es sollten keine unkontrollierten Erkrankungen wie Diabetes oder Bluthochdruck vorliegen. Rauchen ist f\u00fcr diese Operation eine sehr klare rote Linie. Rauchen ist der gr\u00f6\u00dfte Feind der Gewebeversorgung und kann bei einer Operation mit empfindlichen Nahtlinien wie der Beinstraffung schwere Wundheilungsprobleme verursachen.<\/p>\n<p>Eigenschaften, die bei geeigneten Kandidaten f\u00fcr die Operation gesucht werden, sind:<\/p>\n<ul>\n<li>Stabilisiertes Gewicht<\/li>\n<li>Nichtrauchen<\/li>\n<li>Realistische Erwartungen<\/li>\n<li>Guter allgemeiner Gesundheitszustand<\/li>\n<li>Kontrollierte chronische Erkrankungen<\/li>\n<li>Ausreichende Motivation<\/li>\n<li>Verst\u00e4ndnis der chirurgischen Risiken<\/li>\n<li>Anpassung an den Heilungsprozess<\/li>\n<li>Psychische Stabilit\u00e4t<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wie_wird_die_Beinstraffungsplanung_bei_der_Untersuchung_vor_der_Operation_durchgefuehrt\"><\/span>Wie wird die Beinstraffungsplanung bei der Untersuchung vor der Operation durchgef\u00fchrt?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Das erste Gespr\u00e4ch mit dem Patienten ist der Moment, in dem der Fahrplan des gesamten Prozesses gezeichnet wird. Bei dieser Untersuchung werden nicht nur die Beine betrachtet; der Lebensstil, die Erwartungen und die anatomische Struktur des Patienten werden ganzheitlich bewertet. Der Chirurg untersucht den Patienten im Stehen und stellt den Grad sowie die Ausdehnung der Erschlaffung fest. Ist die Erschlaffung nur auf die Leistenregion beschr\u00e4nkt oder gibt es eine bis zum Knie reichende sackartige Erschlaffung? Wie ist die Hautqualit\u00e4t? Mit dem sogenannten \u201ePinch-Test\u201c, also dem Kneiftest, werden die Elastizit\u00e4t der Haut und die Dicke des darunterliegenden Fettgewebes gemessen.<\/p>\n<p>In dieser Phase werden Art und L\u00e4nge des Schnitts festgelegt. Da jede Beinstruktur unterschiedlich ist, gibt es keine einzelne Standardtechnik. Bei manchen Patienten reicht eine kurze Narbe, die nur in der Leistenregion verborgen wird, w\u00e4hrend bei Patienten nach massivem Gewichtsverlust vertikale Schnitte bis zum Knie erforderlich sein k\u00f6nnen. Au\u00dferdem wird je nach Zustand des Fettgewebes entschieden, ob der Operation eine Liposuction hinzugef\u00fcgt wird. Liposuction entfernt vor der Straffung \u00fcbersch\u00fcssiges Fett in der Region, verschlankt das Bein und erm\u00f6glicht zugleich, dass sich die Haut leichter formen l\u00e4sst.<\/p>\n<p>Kriterien, die w\u00e4hrend der Untersuchung bewertet werden, sind:<\/p>\n<ul>\n<li>Hautelastizit\u00e4t<\/li>\n<li>Menge des Haut\u00fcberschusses<\/li>\n<li>Dicke des Fettgewebes<\/li>\n<li>Bereich der Erschlaffung<\/li>\n<li>Anatomie der Leistenregion<\/li>\n<li>Vorhandensein von Krampfadern<\/li>\n<li>Fr\u00fchere Operationsnarben<\/li>\n<li>Dehnungsstreifen der Haut<\/li>\n<li>Beinasymmetrie<\/li>\n<\/ul>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n<style>\n#col-2052804543 > .col-inner {\n  margin: 0px 0px -45px 0px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\n\t\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n<style>\n#section_370120395 {\n  padding-top: 30px;\n  padding-bottom: 30px;\n}\n<\/style>\n\t<\/section>\n\t\n\n\t<section class=\"section\" id=\"section_1345827566\">\n\t\t<div class=\"section-bg fill\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\t\t<div class=\"section-content relative\">\n\t\t\t\r\n\r\n<div class=\"row\"  id=\"row-389390495\">\r\n\r\n\n\t<div id=\"col-1223496993\" class=\"col small-12 large-12\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner\"  >\n\t\t\t\n\t<div class=\"is-border\"\n\t\tstyle=\"border-color:rgb(33, 51, 96);border-radius:10px;border-width:2px 2px 2px 2px;\">\n\t<\/div>\n\t\t\t\r\n\r\n<div class=\"row align-middle\"  id=\"row-1647423192\">\r\n\r\n\n\t<div id=\"col-804478365\" class=\"col medium-8 small-12 large-8\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\r\n\r\n\t<div id=\"text-3828341027\" class=\"text\">\n\t\t\r\n<div><strong>Kontaktieren Sie uns, um Informationen \u00fcber die Behandlungen zu erhalten und einen Termin zu vereinbaren!<\/strong><\/div>\r\n\t\t\n<style>\n#text-3828341027 {\n  font-size: 1.25rem;\n  text-align: center;\n  color: #213360;\n}\n#text-3828341027 > * {\n  color: #213360;\n}\n@media (min-width:550px) {\n  #text-3828341027 {\n    text-align: left;\n  }\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\t\r\n\r\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\r\n\n\t<div id=\"col-1940154506\" class=\"col medium-4 small-12 large-4\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner text-right\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\r\n\r\n<a href=\"https:\/\/api.whatsapp.com\/send\/?phone=905330852159\" class=\"button success\" style=\"border-radius:5px;\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n\t\t<span>Kontakt \u00fcber WhatsApp aufnehmen<\/span>\n\t<i class=\"icon-whatsapp\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/a>\n\r\n\r\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\r\n\r\n<\/div>\r\n\r\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n<style>\n#col-1223496993 > .col-inner {\n  padding: 30px 15px 0px 15px;\n  margin: 0px 0px -30px 0px;\n}\n@media (min-width:550px) {\n  #col-1223496993 > .col-inner {\n    padding: 30px 20px 0px 20px;\n  }\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\n\t\r\n\r\n<\/div>\r\n\r\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n<style>\n#section_1345827566 {\n  padding-top: 0px;\n  padding-bottom: 0px;\n}\n<\/style>\n\t<\/section>\n\t\n\n\t<section class=\"section\" id=\"section_1310678287\">\n\t\t<div class=\"section-bg fill\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\t\t<div class=\"section-content relative\">\n\t\t\t\n<div class=\"row\"  id=\"row-773464306\">\n\n\t<div id=\"col-1203561597\" class=\"col small-12 large-12\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Welche_Techniken_werden_bei_der_Beinstraffung_verwendet\"><\/span>Welche Techniken werden bei der Beinstraffung verwendet?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Die bei Beinstraffungsoperationen verwendeten Techniken werden entsprechend dem Bedarf des Patienten \u201ema\u00dfgeschneidert\u201c bestimmt. Grunds\u00e4tzlich k\u00f6nnen wir von zwei Hauptans\u00e4tzen und deren Kombinationen sprechen. Welche Methode gew\u00e4hlt wird, h\u00e4ngt davon ab, wie stark die Haut erschlafft ist und in welcher Richtung diese Erschlaffung verl\u00e4uft, also quer oder l\u00e4ngs.<\/p>\n<p>Die erste Methode ist meist als \u201eMini-Beinstraffung\u201c oder horizontale Technik bekannt. Diese Technik eignet sich f\u00fcr Patienten, bei denen sich die Erschlaffung nur im obersten Teil des Oberschenkels, also nahe der Leistenregion, konzentriert. Sie wird meist bei Patienten bevorzugt, die keinen extremen Gewichtsverlust erlebt haben und deren Hautqualit\u00e4t relativ gut ist. Der Chirurg setzt einen Schnitt, der in der Leistenfalte verborgen bleibt. So bleibt die Narbe innerhalb der Unterw\u00e4sche- oder Bikinilinie. Die Haut wird nach oben gezogen und der \u00dcberschuss entfernt. Diese Methode kann jedoch unzureichend sein, um Erschlaffungen in den unteren Beinabschnitten oder in knienahen Bereichen zu korrigieren.<\/p>\n<p>Die zweite und umfassendere Methode ist die \u201evertikale Beinstraffung\u201c. Besonders bei Patienten, die nach einer Schlauchmagenoperation sehr viel Gewicht verloren haben, beginnt die Erschlaffung in der Leiste und setzt sich bis zum Knie fort. In diesem Fall reicht es nicht aus, nur nach oben zu straffen; auch der Durchmesser des Beins muss reduziert werden. Man kann es sich wie das Engerwerden eines zu weiten Hosenbeins vorstellen. Bei dieser Technik wird zus\u00e4tzlich zum Schnitt in der Leistenregion ein vertikaler Schnitt entlang der Innenseite des Beins in Richtung Knie gesetzt. Diese Methode gibt dem Chirurgen die M\u00f6glichkeit, deutlich mehr Haut zu entfernen und das Bein erheblich zu verschlanken.<\/p>\n<p>Die verwendeten chirurgischen Ans\u00e4tze sind:<\/p>\n<ul>\n<li>Horizontale Inzision<\/li>\n<li>Vertikale Inzision<\/li>\n<li>L-f\u00f6rmige Inzision<\/li>\n<li>T-f\u00f6rmige Inzision<\/li>\n<li>Kombination mit Liposuction<\/li>\n<li>Fasziale Aufh\u00e4ngung<\/li>\n<li>Lymphschonende Technik<\/li>\n<li>Hautexzision<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wie_wird_die_Beinstraffung_waehrend_der_Operation_auf_tiefe_Gewebe_angewendet\"><\/span>Wie wird die Beinstraffung w\u00e4hrend der Operation auf tiefe Gewebe angewendet?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Eine Beinstraffung besteht nicht nur darin, die Haut zu schneiden und zu vern\u00e4hen; das Geheimnis des Erfolgs liegt in den Eingriffen an den tiefen Geweben. Die Operation wird unter Vollnarkose und in einer voll ausgestatteten Krankenhausumgebung durchgef\u00fchrt. Die Dauer variiert je nach Umfang des Eingriffs, betr\u00e4gt aber durchschnittlich 2 bis 4 Stunden.<\/p>\n<p>Der kritischste Schritt w\u00e4hrend der Operation ist die Stabilisierung der tragenden Gewebe unter der Haut (Faszie). Wenn der Chirurg nur die Haut strafft und vern\u00e4ht, k\u00f6nnen sich die N\u00e4hte aufgrund des Gewichts des Beins und der Schwerkraft in kurzer Zeit lockern, die Narben k\u00f6nnen nach unten rutschen und es k\u00f6nnen sogar unerw\u00fcnschte Zugwirkungen im Vulvabereich entstehen. Um dies zu verhindern, werden \u201eAufh\u00e4ngungstechniken\u201c verwendet. Die tiefe Faszie der Beinhaut wird an sehr stabilen Bindegewebestrukturen in der Leistenregion oder an der Knochenhaut (Periost) angen\u00e4ht und fixiert. Dieser Vorgang sorgt gewisserma\u00dfen daf\u00fcr, dass die neue Form des Beins \u201everankert\u201c wird und hilft, das Ergebnis \u00fcber viele Jahre zu erhalten.<\/p>\n<p>Au\u00dferdem wird in der modernen Chirurgie gro\u00dfer Wert auf den Schutz des Lymphsystems gelegt. Die Beininnenseite ist ein Bereich, in dem viele Lymphgef\u00e4\u00dfe verlaufen. Damit diese Gef\u00e4\u00dfe nicht gesch\u00e4digt werden, wird die chirurgische Pr\u00e4paration sehr sorgf\u00e4ltig durchgef\u00fchrt und meist werden liposuktionsgest\u00fctzte Methoden bevorzugt. So wird das Risiko von postoperativen \u00d6demen und Fl\u00fcssigkeitsansammlungen minimiert.<\/p>\n<p>Die technischen Schritte der Operation sind:<\/p>\n<ul>\n<li>Anwendung der An\u00e4sthesie<\/li>\n<li>Reinigung des Operationsfeldes<\/li>\n<li>Anwendung der Liposuction<\/li>\n<li>Durchf\u00fchrung des Hautschnitts<\/li>\n<li>Gewebepr\u00e4paration<\/li>\n<li>Fasziale Fixierung<\/li>\n<li>Entfernung \u00fcbersch\u00fcssiger Haut<\/li>\n<li>Einlegen von Drainagen<\/li>\n<li>Schichtweiser Verschluss<\/li>\n<li>Verband<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wie_verlaeuft_der_Heilungsprozess_nach_einer_Beinstraffung_und_ist_ein_Krankenhausaufenthalt_erforderlich\"><\/span>Wie verl\u00e4uft der Heilungsprozess nach einer Beinstraffung und ist ein Krankenhausaufenthalt erforderlich?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Nach Abschluss der Operation bleiben unsere Patienten meist ein oder zwei N\u00e4chte im Krankenhaus. W\u00e4hrend dieser Zeit wird die Schmerztherapie durchgef\u00fchrt, die ersten Gehversuche erfolgen in Begleitung einer Pflegekraft und m\u00f6gliche fr\u00fche Komplikationen werden \u00fcberwacht. Der Schmerz nach der Operation ist meist weniger ein unertr\u00e4glicher Schmerz, sondern eher ein intensiver Muskelschmerz und ein Spannungsgef\u00fchl, als h\u00e4tte man sehr hart trainiert. Dieser Zustand l\u00e4sst sich mit Schmerzmitteln leicht kontrollieren.<\/p>\n<p>In den ersten Tagen sind Schwellungen und Bluterg\u00fcsse an den Beinen v\u00f6llig nat\u00fcrlich. Der K\u00f6rper sammelt als Reaktion auf die Operation \u00d6deme. Um dieses \u00d6dem zu reduzieren, wird empfohlen, die Beine etwas \u00fcber Herzh\u00f6he zu lagern. Nach der Entlassung aus dem Krankenhaus erh\u00f6ht das Liegen mit Kissen unter den F\u00fc\u00dfen den Komfort beim Ausruhen zu Hause. Die Drainagen, die eingelegt werden, um die im Operationsgebiet angesammelte Fl\u00fcssigkeit nach au\u00dfen abzuleiten, werden meist entfernt, wenn die austretende Fl\u00fcssigkeitsmenge abnimmt, also innerhalb von 2\u20133 Tagen. Das Entfernen der Drainagen ist ein schmerzloser Vorgang.<\/p>\n<p>Bewegung in der fr\u00fchen Phase ist sehr wichtig. Dass die Patienten aufstehen und kurze Spazierg\u00e4nge im Haus machen, beschleunigt die Durchblutung und reduziert das Risiko einer Thrombose. Diese Spazierg\u00e4nge sollten jedoch langsam erfolgen und Bewegungen, die die N\u00e4hte belasten, sollten vermieden werden. Toilettenhygiene und pers\u00f6nliche Hygiene erfordern in dieser Phase maximale Aufmerksamkeit, um das Infektionsrisiko zu vermeiden.<\/p>\n<p>Zust\u00e4nde, die im Heilungsprozess auftreten k\u00f6nnen, sind:<\/p>\n<ul>\n<li>\u00d6dem<\/li>\n<li>Bluterguss<\/li>\n<li>Spannungsgef\u00fchl<\/li>\n<li>Leichter Ausfluss<\/li>\n<li>Bewegungseinschr\u00e4nkung<\/li>\n<li>Taubheitsgef\u00fchl<\/li>\n<li>Juckreiz<\/li>\n<li>Schw\u00e4che<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Warum_ist_die_Verwendung_eines_Kompressionsmieders_nach_einer_Beinstraffung_so_wichtig\"><\/span>Warum ist die Verwendung eines Kompressionsmieders nach einer Beinstraffung so wichtig?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Das medizinische Kompressionsmieder, das dem Patienten direkt nach der Operation angezogen wird, ist eigentlich wie eine Verl\u00e4ngerung der Hand des Chirurgen und geh\u00f6rt zu den kritischsten Bestandteilen des Heilungsprozesses. Diese Kompressionsmieder unterscheiden sich von normalen Leggings; sie haben einen speziellen Druck und eine besondere Gewebetechnologie. Die Hauptaufgabe des Mieders besteht darin, die Hohlr\u00e4ume unter der Haut zu schlie\u00dfen, die Gewebe miteinander verkleben zu lassen und das \u00d6dem zu unterdr\u00fccken.<\/p>\n<p>Das Mieder hilft zugleich, die Spannung auf den Nahtlinien zu reduzieren und die Wunde gleichm\u00e4\u00dfiger heilen zu lassen. Es verhindert Ersch\u00fctterungen, die bei Beinbewegungen entstehen k\u00f6nnten, und bietet dem Patienten einen sicheren Bewegungsraum und Komfort. In der Regel m\u00f6chten wir, dass unsere Patienten dieses Mieder 6 bis 8 Wochen lang Tag und Nacht tragen und es nur beim Duschen ausziehen.<\/p>\n<p>Wenn die Verwendung des Mieders zu fr\u00fch beendet wird, kann dies zu zunehmender Schwellung in den Beinen, Fl\u00fcssigkeitsansammlungen, die wir Serom nennen, und dazu f\u00fchren, dass sich die Beinform nicht vollst\u00e4ndig stabilisiert. In den ersten Wochen kann das Mieder etwas eng wirken, aber mit abnehmendem \u00d6dem wird sich der Patient wohler f\u00fchlen. Nach 6 Wochen wird die Verwendung des Mieders schrittweise reduziert und der \u00dcbergang zu normaler Kleidung erfolgt.<\/p>\n<p>Die Vorteile der Verwendung eines Kompressionsmieders sind:<\/p>\n<ul>\n<li>\u00d6demkontrolle<\/li>\n<li>Gewebeadh\u00e4sion<\/li>\n<li>Schmerzreduktion<\/li>\n<li>Nahtsicherheit<\/li>\n<li>Vermeidung von Seromen<\/li>\n<li>Verhinderung von Formunregelm\u00e4\u00dfigkeiten<\/li>\n<li>Unterdr\u00fcckung von H\u00e4matomen<\/li>\n<li>Bewegungskomfort<\/li>\n<\/ul>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n<style>\n#col-1203561597 > .col-inner {\n  margin: 0px 0px -45px 0px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\n\t\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n<style>\n#section_1310678287 {\n  padding-top: 30px;\n  padding-bottom: 30px;\n}\n<\/style>\n\t<\/section>\n\t\n\n\t<section class=\"section\" id=\"section_1724816545\">\n\t\t<div class=\"section-bg fill\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\t\t<div class=\"section-content relative\">\n\t\t\t\r\n\r\n<div class=\"row\"  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vereinbaren!<\/div>\r\n\t\t\n<style>\n#text-2860671729 {\n  font-size: 1.25rem;\n  text-align: center;\n  color: #2d304e;\n}\n#text-2860671729 > * {\n  color: #2d304e;\n}\n@media (min-width:550px) {\n  #text-2860671729 {\n    text-align: left;\n  }\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\t\r\n\r\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n<style>\n#col-961303878 > .col-inner {\n  margin: 0px 0px 0px 0px;\n}\n@media (min-width:550px) {\n  #col-961303878 > .col-inner {\n    margin: 0px 0px -30px 0px;\n  }\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\n\t\r\n\n\t<div id=\"col-122889705\" class=\"col medium-5 small-12 large-5\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\r\n\r\n\n<div class=\"wpcf7 no-js\" id=\"wpcf7-f2704-o1\" lang=\"de-DE\" dir=\"ltr\" data-wpcf7-id=\"2704\">\n<div class=\"screen-reader-response\"><p role=\"status\" aria-live=\"polite\" aria-atomic=\"true\"><\/p> <ul><\/ul><\/div>\n<form action=\"\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3200#wpcf7-f2704-o1\" method=\"post\" class=\"wpcf7-form init\" 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class=\"section\" id=\"section_65714450\">\n\t\t<div class=\"section-bg fill\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\t\t<div class=\"section-content relative\">\n\t\t\t\n<div class=\"row\"  id=\"row-1279056176\">\n\n\t<div id=\"col-628786210\" class=\"col small-12 large-12\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wann_erfolgt_in_der_Heilungsphase_die_Rueckkehr_in_den_Alltag_und_zum_Sport\"><\/span>Wann erfolgt in der Heilungsphase die R\u00fcckkehr in den Alltag und zum Sport?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Eine der Fragen, die unsere Patienten am meisten interessiert, ist: \u201eWann kann ich wieder zur Arbeit?\u201c Diese Dauer variiert je nach Operationstechnik und Art der Arbeit des Patienten. Wenn Sie einer B\u00fcrot\u00e4tigkeit nachgehen, k\u00f6nnen Sie in der Regel nach 10 bis 14 Tagen an Ihren Arbeitsplatz zur\u00fcckkehren. Wenn Ihre Arbeit jedoch dauerhaftes Stehen, Gehen oder k\u00f6rperliche Kraft erfordert, kann es notwendig sein, diese Zeit auf bis zu 3 Wochen zu verl\u00e4ngern.<\/p>\n<p>Bei Sport und Bewegung sollte man nicht \u00fcbereilt handeln, sondern geduldig sein. In den ersten 3 Wochen sind nur leichte Spazierg\u00e4nge im Haus erlaubt. Ab der 4. Woche kann mit z\u00fcgigen Spazierg\u00e4ngen begonnen werden. Aktivit\u00e4ten wie Laufen, Squats, Fitness, Pilates und Yoga, die die Beinmuskulatur dehnen und die Nahtlinien belasten, sollten jedoch mindestens 6 Wochen, idealerweise 2 Monate pausiert werden. Belastende Bewegungen in der fr\u00fchen Phase k\u00f6nnen zu Wund\u00f6ffnungen (Dehiszenz) oder einer Verbreiterung der Narben f\u00fchren.<\/p>\n<p>F\u00fcr Aktivit\u00e4ten wie Meer und Pool muss sichergestellt werden, dass die Wunden vollst\u00e4ndig geschlossen sind. In der Regel kann nach \u00e4rztlicher Kontrolle am Ende des 1. Monats das Schwimmen erlaubt werden. Es ist jedoch unbedingt notwendig, die Regeln zum Sonnenschutz strikt einzuhalten.<\/p>\n<p>Die Aktivit\u00e4tszeitpunkte sind:<\/p>\n<ul>\n<li>Spazierg\u00e4nge im Haus<\/li>\n<li>Kurze Spazierg\u00e4nge drau\u00dfen<\/li>\n<li>R\u00fcckkehr zur B\u00fcrot\u00e4tigkeit<\/li>\n<li>Autofahren<\/li>\n<li>Z\u00fcgiges Gehen<\/li>\n<li>Schwimmen<\/li>\n<li>Leichte \u00dcbungen<\/li>\n<li>Schwere Sportarten<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Bleiben_nach_einer_Beinstraffung_Narben_zurueck_und_wie_heilen_diese_Narben\"><\/span>Bleiben nach einer Beinstraffung Narben zur\u00fcck und wie heilen diese Narben?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Eine der ehrlichsten Wahrheiten in der \u00e4sthetischen Chirurgie ist, dass \u00fcberall dort, wo das Skalpell die Haut ber\u00fchrt, eine Narbe zur\u00fcckbleibt. Eine \u201enarbenfreie\u201c Beinstraffung ist leider nicht m\u00f6glich. Die Kunst der plastischen Chirurgie liegt jedoch darin, diese Narben in den nat\u00fcrlichen K\u00f6rperfalten zu verstecken und sie mit der Zeit so unauff\u00e4llig wie m\u00f6glich werden zu lassen.<\/p>\n<p>Bei Patienten, bei denen die horizontale Technik (Mini-Straffung) angewendet wird, ist die Narbe von au\u00dfen nicht sichtbar, da sie tief in der Leistenfalte liegt. Bei Patienten mit vertikaler Technik bleibt jedoch an der Innenseite des Beins eine feine linienf\u00f6rmige Narbe, die von der Leiste zum Knie verl\u00e4uft. Diese Narbe ist von vorne nicht sichtbar, wenn die Beine geschlossen sind oder man steht. Sie kann nur bemerkt werden, wenn die Beine ge\u00f6ffnet werden oder im Sitzen.<\/p>\n<p>In den ersten Monaten nach der Operation ist es v\u00f6llig normal, dass die Narben rot, erhaben und deutlich sichtbar sind; dies zeigt, dass der Heilungsprozess aktiv ist. Das Ausreifen der Narben, das Verblassen ihrer Farbe und die Ann\u00e4herung an die Hautfarbe kann 1 bis 2 Jahre dauern. Die Verwendung von silikonhaltigen Gelen oder Pflastern, die Ihr Arzt empfiehlt, verhindert in diesem Prozess ein Erheben der Narbe. Der wichtigste Punkt ist jedoch der Sonnenschutz. Eine frisch verheilte Narbe kann sich dauerhaft verdunkeln, wenn sie der Sonne ausgesetzt wird. Deshalb sollte im ersten Jahr auf die Narbenbereiche ein Sonnenschutz mit hohem Lichtschutzfaktor aufgetragen oder direkte Sonne vermieden werden.<\/p>\n<p>Methoden, die bei der Narbenbehandlung verwendet werden, sind:<\/p>\n<ul>\n<li>Silikongele<\/li>\n<li>Silikonpflaster<\/li>\n<li>Feuchtigkeitscremes<\/li>\n<li>Sonnenschutzmittel<\/li>\n<li>Laserbehandlungen<\/li>\n<li>Steroidinjektionen<\/li>\n<li>Druckmassage<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Welche_Risiken_und_Komplikationen_hat_eine_Beinstraffung\"><\/span>Welche Risiken und Komplikationen hat eine Beinstraffung?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Jeder chirurgische Eingriff, ob einfach oder komplex, birgt bestimmte Risiken. Auch bei Beinstraffungsoperationen gibt es einige m\u00f6gliche Komplikationen, die unsere Patienten kennen sollten. An erster Stelle steht das \u201eSerom\u201c. Ein Serom ist die Ansammlung von Gewebefl\u00fcssigkeit unter der Haut. Da der Beinbereich reich an Lymphkan\u00e4len ist, besteht dieses Risiko. Die Verwendung von Drainagen und die konsequente Kompressionsmieder-Nachsorge minimieren dieses Risiko.<\/p>\n<p>Ein weiterer wichtiger Punkt sind Wundheilungsprobleme. Besonders der \u201eT\u201c-Punkt, an dem sich vertikaler und horizontaler Schnitt treffen, ist der Bereich mit der h\u00f6chsten Spannung und der schw\u00e4chsten Durchblutung. Dort k\u00f6nnen manchmal kleine Naht\u00f6ffnungen auftreten. Dieser Zustand heilt meist mit einfachen Verb\u00e4nden und geduldiger Pflege. Aufgrund der feuchten und geschlossenen Struktur der Leistenregion besteht ein Infektionsrisiko, doch durch Antibiotika vor und nach der Operation sowie die Einhaltung der Hygieneregeln wird dieses Risiko stark reduziert.<\/p>\n<p>Selten k\u00f6nnen auch Asymmetrie, Gef\u00fchlsverlust oder Taubheitsgef\u00fchl in den Beinen auftreten. Der Gef\u00fchlsverlust ist meist vor\u00fcbergehend und bessert sich innerhalb von Monaten mit der Heilung der Nervenenden. Das Risiko eines Lymph\u00f6dems (dauerhafte Schwellung des Beins) ist dank moderner chirurgischer Techniken und lymphschonender Ans\u00e4tze heutzutage deutlich gesunken.<\/p>\n<p>M\u00f6gliche Komplikationen sind:<\/p>\n<ul>\n<li>Serom<\/li>\n<li>H\u00e4matom<\/li>\n<li>Infektion<\/li>\n<li>Wund\u00f6ffnung<\/li>\n<li>Narbenverbreiterung<\/li>\n<li>Asymmetrie<\/li>\n<li>Gef\u00fchlsverlust<\/li>\n<li>Dauerhaftes \u00d6dem<\/li>\n<li>Gewebenekrose<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sind_die_Ergebnisse_einer_Beinstraffung_dauerhaft_und_tritt_Erschlaffung_erneut_auf\"><\/span>Sind die Ergebnisse einer Beinstraffung dauerhaft und tritt Erschlaffung erneut auf?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Die mit einer Beinstraffung erzielten Ergebnisse sind technisch dauerhaft. Das hei\u00dft, die chirurgisch entfernte Haut und das Fettgewebe kommen nicht zur\u00fcck. Ihre Beine erhalten ihre neue, schlankere und straffere Form. Es darf jedoch nicht vergessen werden, dass ein chirurgischer Eingriff die Zeit nicht anh\u00e4lt. Der Alterungsprozess setzt sich fort, und im Laufe der Jahre ist eine nat\u00fcrliche Lockerung der Haut zu erwarten. Dennoch kehren Ihre Beine niemals in den erschlafften Zustand vor der Operation zur\u00fcck.<\/p>\n<p>Dass das Ergebnis \u00fcber viele Jahre, sogar lebenslang erhalten bleibt, liegt zu einem gro\u00dfen Teil in der Hand des Patienten. Der wichtigste Faktor ist die Gewichtskontrolle. Nach der Operation erneut stark zu- und abzunehmen, f\u00fchrt dazu, dass sich die Haut wieder ausdehnt und erschlafft. Daher ist es notwendig, eine gesunde Ern\u00e4hrungsweise und einen aktiven Lebensstil anzunehmen. Regelm\u00e4\u00dfige Bewegung hilft, die Beinmuskulatur stark zu halten, wodurch die Haut straffer erscheint. Au\u00dferdem verl\u00e4ngern sorgf\u00e4ltige Hautpflege, die Verwendung von Feuchtigkeitscreme und Sonnenschutz die Lebensdauer des Ergebnisses, indem sie die Hautqualit\u00e4t verbessern. Wenn eine Beinstraffung beim richtigen Patienten und mit der richtigen Technik durchgef\u00fchrt wird, geh\u00f6rt sie zu den zufriedenstellendsten \u00e4sthetischen Operationen, die die Lebensqualit\u00e4t und das Selbstvertrauen der Person dauerhaft steigern.<\/p>\n<p>Faktoren, die die Dauerhaftigkeit der Ergebnisse beeinflussen, sind:<\/p>\n<ul>\n<li>Gewichtskontrolle<\/li>\n<li>Regelm\u00e4\u00dfige Bewegung<\/li>\n<li>Gesunde Ern\u00e4hrung<\/li>\n<li>Hautpflege<\/li>\n<li>Sonnenschutz<\/li>\n<li>Genetische Struktur<\/li>\n<li>Alterungsprozess<\/li>\n<li>Hormonelles Gleichgewicht<\/li>\n<li>Rauchgewohnheit<\/li>\n<\/ul>\n\t<div id=\"text-1317570068\" class=\"text\">\n\t\t\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Haeufig_gestellte_Fragen\"><\/span>H\u00e4ufig gestellte Fragen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\t\t\n<style>\n#text-1317570068 {\n  font-size: 1.25rem;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\t\n<div class=\"accordion\">\n\t<div id=\"accordion-3136934036\" class=\"accordion-item\">\n\t\t<a id=\"accordion-3136934036-label\" class=\"accordion-title plain\" href=\"#accordion-item-in-welchen-f\u00e4llen-wird-eine-beinstraffung-bevorzugt?\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"accordion-3136934036-content\">\n\t\t\t<button class=\"toggle\" aria-label=\"Umschalten\"><i class=\"icon-angle-down\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>\n\t\t\t<span>In welchen F\u00e4llen wird eine Beinstraffung bevorzugt?<\/span>\n\t\t<\/a>\n\t\t<div id=\"accordion-3136934036-content\" class=\"accordion-inner\" aria-labelledby=\"accordion-3136934036-label\">\n\t\t\t\n<p>Sie wird bevorzugt, um Hauterschlaffungen an der Innenseite der Oberschenkel zu beseitigen, die durch starken Gewichtsverlust, Alterung oder genetische Faktoren entstehen, und um den Beinen ein strafferes, geformteres Aussehen zu verleihen.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t\n\t<div id=\"accordion-3551847890\" class=\"accordion-item\">\n\t\t<a id=\"accordion-3551847890-label\" class=\"accordion-title plain\" href=\"#accordion-item-auf-welche-bereiche-wird-eine-thigh-lift-operation-angewendet?\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"accordion-3551847890-content\">\n\t\t\t<button class=\"toggle\" aria-label=\"Umschalten\"><i class=\"icon-angle-down\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>\n\t\t\t<span>Auf welche Bereiche wird eine Thigh-Lift-Operation angewendet?<\/span>\n\t\t<\/a>\n\t\t<div id=\"accordion-3551847890-content\" class=\"accordion-inner\" aria-labelledby=\"accordion-3551847890-label\">\n\t\t\t\n<p>Sie wird am h\u00e4ufigsten an der Innenseite der Oberschenkel angewendet. Bei Bedarf k\u00f6nnen auch die \u00e4u\u00dferen Oberschenkel und Bereiche oberhalb des Knies in die Operation einbezogen werden. Ziel ist es, die Beinkontur ausgewogener und \u00e4sthetischer zu gestalten.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t\n\t<div id=\"accordion-294977100\" class=\"accordion-item\">\n\t\t<a id=\"accordion-294977100-label\" class=\"accordion-title plain\" href=\"#accordion-item-kann-zusammen-mit-einer-beinstraffung-eine-liposuction-durchgef\u00fchrt-werden?\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"accordion-294977100-content\">\n\t\t\t<button class=\"toggle\" aria-label=\"Umschalten\"><i class=\"icon-angle-down\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>\n\t\t\t<span>Kann zusammen mit einer Beinstraffung eine Liposuction durchgef\u00fchrt werden?<\/span>\n\t\t<\/a>\n\t\t<div id=\"accordion-294977100-content\" class=\"accordion-inner\" aria-labelledby=\"accordion-294977100-label\">\n\t\t\t\n<p>Ja, besonders bei Patienten mit Fett\u00fcberschuss kann sie mit Liposuction kombiniert werden, um ein schlankeres, glatteres und geformteres Beinbild zu erzielen.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t\n\t<div id=\"accordion-1935288211\" class=\"accordion-item\">\n\t\t<a id=\"accordion-1935288211-label\" class=\"accordion-title plain\" href=\"#accordion-item-bleiben-nach-einer-beinstraffung-narben-zur\u00fcck?\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"accordion-1935288211-content\">\n\t\t\t<button class=\"toggle\" aria-label=\"Umschalten\"><i class=\"icon-angle-down\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>\n\t\t\t<span>Bleiben nach einer Beinstraffung Narben zur\u00fcck?<\/span>\n\t\t<\/a>\n\t\t<div id=\"accordion-1935288211-content\" class=\"accordion-inner\" aria-labelledby=\"accordion-1935288211-label\">\n\t\t\t\n<p>Die Narben werden meist so geplant, dass sie in der Leistenregion und an der inneren Beinlinie verborgen sind. Diese mit der Zeit verblassenden Narben k\u00f6nnen problemlos mit Bikini oder Unterw\u00e4sche verdeckt werden.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t\n\t<div id=\"accordion-1671218718\" class=\"accordion-item\">\n\t\t<a id=\"accordion-1671218718-label\" class=\"accordion-title plain\" href=\"#accordion-item-wie-verl\u00e4uft-der-heilungsprozess-nach-einer-beinstraffung?\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"accordion-1671218718-content\">\n\t\t\t<button class=\"toggle\" aria-label=\"Umschalten\"><i class=\"icon-angle-down\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>\n\t\t\t<span>Wie verl\u00e4uft der Heilungsprozess nach einer Beinstraffung?<\/span>\n\t\t<\/a>\n\t\t<div id=\"accordion-1671218718-content\" class=\"accordion-inner\" aria-labelledby=\"accordion-1671218718-label\">\n\t\t\t\n<p>In den ersten 1-2 Wochen werden Ruhe und leichte Bewegung empfohlen. Es k\u00f6nnen Schwellungen, Bluterg\u00fcsse und Spannungsgef\u00fchl auftreten. Die R\u00fcckkehr in den Alltag erfolgt meist innerhalb von 10-14 Tagen, die vollst\u00e4ndige Heilung kann 6-8 Wochen dauern.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t\n\t<div id=\"accordion-4195462719\" class=\"accordion-item\">\n\t\t<a id=\"accordion-4195462719-label\" class=\"accordion-title plain\" href=\"#accordion-item-beeinflusst-eine-beinstraffung-das-gehen-oder-die-bewegungsf\u00e4higkeit?\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"accordion-4195462719-content\">\n\t\t\t<button class=\"toggle\" aria-label=\"Umschalten\"><i class=\"icon-angle-down\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>\n\t\t\t<span>Beeinflusst eine Beinstraffung das Gehen oder die Bewegungsf\u00e4higkeit?<\/span>\n\t\t<\/a>\n\t\t<div id=\"accordion-4195462719-content\" class=\"accordion-inner\" aria-labelledby=\"accordion-4195462719-label\">\n\t\t\t\n<p>In der fr\u00fchen Phase kann ein vor\u00fcbergehendes Spannungsgef\u00fchl auftreten, es entsteht jedoch keine dauerhafte Bewegungseinschr\u00e4nkung. Nach Abschluss der Heilung kehren Gehen und Beinbewegungen vollst\u00e4ndig zur Normalit\u00e4t zur\u00fcck.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t\n\t<div id=\"accordion-1802289519\" class=\"accordion-item\">\n\t\t<a id=\"accordion-1802289519-label\" class=\"accordion-title plain\" href=\"#accordion-item-wie-lange-sollte-nach-einem-thigh-lift-ein-kompressionsmieder-getragen-werden?\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"accordion-1802289519-content\">\n\t\t\t<button class=\"toggle\" aria-label=\"Umschalten\"><i class=\"icon-angle-down\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>\n\t\t\t<span>Wie lange sollte nach einem Thigh Lift ein Kompressionsmieder getragen werden?<\/span>\n\t\t<\/a>\n\t\t<div id=\"accordion-1802289519-content\" class=\"accordion-inner\" aria-labelledby=\"accordion-1802289519-label\">\n\t\t\t\n<p>In der Regel wird empfohlen, f\u00fcr 4-6 Wochen ein medizinisches Beinkompressionsmieder zu tragen. Das Mieder hilft, \u00d6deme zu reduzieren und die Haut an die neue Form anzupassen.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t\n\t<div id=\"accordion-3122857853\" class=\"accordion-item\">\n\t\t<a id=\"accordion-3122857853-label\" class=\"accordion-title plain\" href=\"#accordion-item-kommt-es-nach-der-operation-erneut-zu-erschlaffung?\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"accordion-3122857853-content\">\n\t\t\t<button class=\"toggle\" aria-label=\"Umschalten\"><i class=\"icon-angle-down\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>\n\t\t\t<span>Kommt es nach der Operation erneut zu Erschlaffung?<\/span>\n\t\t<\/a>\n\t\t<div id=\"accordion-3122857853-content\" class=\"accordion-inner\" aria-labelledby=\"accordion-3122857853-label\">\n\t\t\t\n<p>Die Ergebnisse sind lange dauerhaft; jedoch kann in den folgenden Jahren abh\u00e4ngig von Alterung, Gewichtsschwankungen und Hautstruktur erneut Erschlaffung entstehen.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t\n\t<div id=\"accordion-3909458800\" class=\"accordion-item\">\n\t\t<a id=\"accordion-3909458800-label\" class=\"accordion-title plain\" href=\"#accordion-item-wie-wirksam-ist-eine-beinstraffung-bei-der-k\u00f6rperformung-nach-adipositas?\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"accordion-3909458800-content\">\n\t\t\t<button class=\"toggle\" aria-label=\"Umschalten\"><i class=\"icon-angle-down\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>\n\t\t\t<span>Wie wirksam ist eine Beinstraffung bei der K\u00f6rperformung nach Adipositas?<\/span>\n\t\t<\/a>\n\t\t<div id=\"accordion-3909458800-content\" class=\"accordion-inner\" aria-labelledby=\"accordion-3909458800-label\">\n\t\t\t\n<p>Sie ist sehr wirksam bei der Beseitigung von Haut\u00fcbersch\u00fcssen, die nach starkem Gewichtsverlust entstehen. Sie strafft die K\u00f6rperkontur und verbessert die K\u00f6rperwahrnehmung deutlich.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t\n\t<div id=\"accordion-3525501807\" class=\"accordion-item\">\n\t\t<a id=\"accordion-3525501807-label\" class=\"accordion-title plain\" href=\"#accordion-item-welche-psychologischen-vorteile-bietet-eine-beinstraffung?\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"accordion-3525501807-content\">\n\t\t\t<button class=\"toggle\" aria-label=\"Umschalten\"><i class=\"icon-angle-down\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>\n\t\t\t<span>Welche psychologischen Vorteile bietet eine Beinstraffung?<\/span>\n\t\t<\/a>\n\t\t<div id=\"accordion-3525501807-content\" class=\"accordion-inner\" aria-labelledby=\"accordion-3525501807-label\">\n\t\t\t\n<p>Durch die Straffung und Festigung der Beine steigert sie das Selbstvertrauen. Sie sorgt f\u00fcr mehr Komfort bei der Kleiderwahl und tr\u00e4gt zu einer positiveren Teilnahme am sozialen Leben bei.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n<style>\n#col-628786210 > .col-inner {\n  margin: 0px 0px -45px 0px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\n\t\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n<style>\n#section_65714450 {\n  padding-top: 30px;\n  padding-bottom: 30px;\n}\n<\/style>\n\t<\/section>\n\t\n\n\t<section class=\"section border-gorsel\" id=\"section_1312764229\">\n\t\t<div class=\"section-bg fill\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\t\t<div class=\"section-content relative\">\n\t\t\t\r\n\r\n<div class=\"row\"  id=\"row-241381173\">\r\n\r\n\n\t<div id=\"col-1648230959\" class=\"col small-12 large-12\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\r\n\r\n\t<div id=\"text-4101639422\" class=\"text\">\n\t\t\r\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Neueste_Beitraege\"><\/span>Neueste Beitr\u00e4ge<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\r\n\t\t\n<style>\n#text-4101639422 {\n  font-size: 1.5rem;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\t\r\n\n  \n    <div class=\"row large-columns-3 medium-columns-1 small-columns-1\" >\n  <\/div>\r\n\r\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n<style>\n#col-1648230959 > .col-inner {\n  margin: 0px 0px -30px 0px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\n\t\r\n\r\n<\/div>\r\n\r\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n<style>\n#section_1312764229 {\n  padding-top: 0px;\n  padding-bottom: 0px;\n  background-color: rgb(240, 240, 240);\n}\n<\/style>\n\t<\/section>\n\t\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":3168,"parent":2770,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"page-blank.php","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-3200","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/serdarnasir.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3200","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/serdarnasir.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/serdarnasir.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/serdarnasir.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/serdarnasir.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3200"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/serdarnasir.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3200\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3215,"href":"https:\/\/serdarnasir.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3200\/revisions\/3215"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/serdarnasir.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2770"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/serdarnasir.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3168"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/serdarnasir.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3200"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}